Dr. Meltem Hınçal

VATA -  BEDEN YAPISI- Zayıf hafif ve ince yapılı

                                              Eklemler, tendonlar ve damarlar  belirgin

                                              Eklemler çıtlama eğiliminde

                                              Saçlar dalgalı veya kıvırcık

                                              Ciltler kuru

                                              Gözler daha küçük olma eğiliminde

                 UYKU- Daha az uykuya gereksinim ( genellikle 6 saat uyku yeterli olur )

                             Uykuları hafif olmaya eğilimli

                             Uykuya dalmada daha fazla güçlük

                HAREKET- Hızlı hareket eder

                                   Çok aktif olma eğilimindedir ( aşırıya kaçarlarsa yorgun ve bitap düşebilir ) özellikle uykunun  bozulduğu zamanlarda

                                    Neşelidir, sürekli hareket eder

                FİZİKSEL DAYANIKLILIK- Daha azdır             

                YORGUNLUK- Yorgunluğa eğilimlidir

                MEVSİMSEL- Kış mevsiminde çok çabuk üşür

                                         Soğuk havadan hoşlanmaz    

                İŞTAH- Düzensizdir, zaman zaman güçlü zaman zaman zayıf olur

                SİNDİRİM GÜCÜ- Güçlü

                BARSAK BOŞALTIMI- Kabızlığa eğilimlidir

                ÖĞRENME- Çabuk öğrenir, yeni kavramları çabuk kavrar, yeni şeyleri çabuk öğrenir

                UNUTMA- Çabuk unutur, yakın dönem hafızası mükemmel ancak uzun vadede hatırlamayabilir

                PSİKOLOJİK VE DİĞER  ÖZELLİKLER-Süratli hareket etme

                                                                               Çabuk düşünme

                                                                               Hızlı konuşma

                HİS EĞİLİMİ- Dengedeyken yaratıcı,neşeli,kolay arkadaşlık kurar

                                       Dengesi bozulduğunda kendini suçlama, endişelenme, gerilme, aşırı duyarlı olma, karar vermede  güçlük çekme eğiliminde

 

 

 

PİTTA -  BEDEN YAPISI- Ortalama bir cüsse ve boy

                                              Saçlar ince ve ipeksi, çoğu zaman açık kahverengi, kızıl veya sarı.

                                              Saçlar erken beyazlaşır veya erken dökülür

                                              Genellikle açık renk ten, kızılımsı veya bakır rengi de olabilir

                                              Benler ve çiller karakteristik                                                                                                                       

                 UYKU- Gece uykuları genellikle orta uzunlukta

                             Kolay uyanabilme nedeniyle gece uykularının uyanarak kesintiye uğraması

                             Genellikle deliksiz

                 HAREKET- Ortalama hızda hareket eder

                                    Rekabeti severler, rekabet içeren sporları tercih ederler

                                    Atılgan

                 FİZİKSEL DAYANIKLILIK- Orta dayanıklılıkta

                 MEVSİMSEL- Doğaları sıcaktır, aşırı derecede ısınmaları daha kolaydır ve daha çok terlerler,  kışın rahat ederler

                                         Sıcak havadan ve uzun süre güneşe maruz kalmaktan hoşlanmaz

                   İŞTAH- Öğün atlamak veya yemeğin gecikmesi sıkıntıdır, onları yorar ve huzursuz eder

                   SİNDİRİM GÜCÜ-Düzensiz

                   BARSAK BOŞALTIMI- Düzenli veya daha sık ve yumuşak  kıvamlı olma eğiliminde

                   ÖĞRENME- Orta hızda öğrenir

                   UNUTMA-Ortalama bir hafızaya sahip

                   ZEKA- Keskin ve derine nüfuz eden bir zeka

                   PSİKOLOJİK VE DİĞER  ÖZELLİKLER-Atılgan bir doğa

                                                                                 Zihinleri metodik ve iyi organize

                                                                                 Toplum önünde çok iyi konuşma

                   HİS EĞİLİMİ- Dengedeyken cömert, cesur, bir noktaya odaklanmış, organize, algılayıcı, enerjik, tatlı ve nazik.

                                          Mükemmel lider ve patron

                                          Dengesi bozulduğunda kaba ve eleştirici tarz,müşkülpesent ve aşırı mükemmeliyetçi,ilişkilerde parlayıcı, sabırsız, kırıcı eğilimde

 

 

 

 

 

KAFA – BEDEN YAPISI- Sağlam, ağır yapılı

                                             Yapılı ve yuvarlak hatlara, geniş bir göğüse, güçlü adele yapısına sahip olma eğiliminde

                                             Kolay kilo alma, şişmanlama eğiliminde          

                                             Kalın koyu renk ve dolgun, yumuşak, dalgalı saçlar

                                             Genellikle açık renk ten Genellikle yumuşak, parlak, yağlı ve pürüzsüz cilt

                                             Uzun kirpikli, büyük, yumuşak bakışlı gözler

                                             Güçlü, beyaz dişler

              UYKU-  Uzun

                           Yorgunluktan sakınmak için daha fazla uykuya ihtiyaç duyar

                           Ağır olmaya eğilimli

                           Derin olmaya eğilimli

              HAREKET- Yavaş, metodik

              FİZİKSEL DAYANIKLILIK-Dayanıklıdır                               

              YORGUNLUK- Kuvvetlidir

              MEVSİMSEL- Fazla terlemez

                                     Serin ve nemli havadan hoşlanmaz

              İŞTAH- Orta derecede iştah.

                           Kolaylıkla öğün atlayabilir

              SİNDİRİM GÜCÜ- Yavaştır.

                                              Yemekten sonra ağırlık hissedebilir

              BARSAK BOŞALTIMI- Düzenli

              ÖĞRENME- Yavaş öğrenir

                                    Yeni bir bilgiyi kavrayabilmeleri için onu birkaç kez işlemeleri gerekebilir

              UNUTMA-Geç unutur

              PSİKOLOJİK VE DİĞER  ÖZELLİKLER- Hareketleri yavaş ve sakin

                                                                             Öz, anlaşılır, acelesiz konuşma tarzı

              HİS EĞİLİMİ- Sakin, kararlı, istikrarlı

                                     Kolay kolay endişelenmez, öfkelenmez

                                     Uzlaşıcı, bağışlayıcı, sevgi dolu, cömert                      

                                     Dengesi bozulduğunda uyuşuk, aşırı muhafazakar ve motivasyonsuz